吴歌1.1.54

Tags：

【呼吸海螺】
你会呼吸吗？呼吸是生命之源，正确呼吸是健康长寿和快乐的关键。
每时每刻呼吸，你可知道生命质量会因此而改变？
来吧，跟随呼吸海螺做一次正确的深呼吸……
【贴身助理】
每天忙忙碌碌，是否依然杂乱无章？
是因为你没有打开贴身助理！
24H，陪你思考、规划、反思、总结
来吧，白天高效工作，睡前种好种子……
【明星教练】
随时随地、省时方便，不用非去健身馆！
9种症状，9套方案，提高自愈力，高效实用
来吧，让明星教练陪你，每天进步一点点…
让曾经的梦想不断变成现实。
【相约有期】
人生重要时刻，岂能忘记错过？
在圆满关系中圆满生命，重要时刻用心把握。
来吧，相约有期，记录生命中美的一刻…
【情绪大师】
情绪涌来？如何平复？不用技法，只需感受，听就行了
疗愈音乐，白噪音，声波浴、慢感受
来吧，情绪大师用极简模式，带你快速恢复能量。
【智慧夜话】
夜不能寐？来听智慧夜话吧
祥和、睿智、养分、甜梦
来吧，跟随智慧夜话的夜晚，融入生命渐进佳境的每一夜。
【伽人长成】
做瑜伽吧！扭转错误的观念吧！
放松、坚持、成长、成就
来吧，跟随伽人长成，探索内在真实的自己。