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减肥助手可以记录日常消耗和摄入的卡路里,帮你分析日常热量差。
还可以帮助你选择合理饮食,适量且合理的运动。
产品会自动帮助你分析,bmi信息,bmr信息,摄入卡路里是否过量,从而提醒帮助用户通过控制饮食或者通过适量运动产生热量差从而减肥。
产品内置了多款减肥时期好用的小功能,bmi计算器,bmr计算器,能量计算器。
【bmi计算器】:计算身体质量指数,是衡量身体胖瘦重要指标
【bmr计算器】:计算基础代谢率,指导每天摄入多少大卡可以减肥
【能量计算器】:换算热量单位,不用愁食品上kj是多少大卡了
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